Un entrainement polyvalent pour renforcer les muscles, améliorer la posture, réduire le risque de blessures et améliorer ses performances artistisques!
Au fil des cours, les participants voient une amélioration de l’agilité, la flexibilité, la souplesse et de la précision de leurs mouvements. Le tout à l'aide d'exercices et de chorégraphies qui mettent de l'avant la sensualité et l'attitude!
Professeure: Karina Mirande
Les lundi 18h-19h
Session de 8 cours
À partir du 15 septembre 2025