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Un cours créé spécifiquement afin de se connecter à son énergie féminine, avec un accent mis sur l'engagement et le renforcement des muscles du plancher pelvien. Renforcement du tronc, amélioration de la posture, techniques de respiration, flexibilité et autres exercices afin de prendre pleinement conscience de son corps. Venez vous déhancher comme des déesses! En explorant l'activation de vos muscles et d'exercices de flexibilité! Parfait pour se mettre en forme et avoir du fun en étant sexy et plus souple
Les vendredis 18h
À partir du 23 janvier 2026
Session de 10 cours
All about that bass (twerk et autres déhanchement)
Fidélité
Aucun remboursement une fois la session débutée. Il est toutefois possible de remplacer l'inscription par un crédit valide pour une durée d'un an sur le cours de votre choix.
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